مراقبه بر مبنای بهوشیاری و اثرات درمانی آن
مراقبه بهوشیاری۱ مراقبه، فکر کردن درباره هیچ چیز نیست؛ بلکه معطوف کردن توجه به شیوه‌ای نظامدار به هرچیزیست که فرد …
مراقبه بهوشیاری۱ مراقبه، فکر کردن درباره هیچ چیز نیست؛ بلکه معطوف کردن توجه به شیوه‌ای نظامدار به هرچیزیست که فرد …