عادت: رهایی بخش یا اسارت آور؟

2019/04/26
18 بازدید
عادت: رهایی بخش یا اسارت آور؟

در این قسمت:

* عادت به عنوان ظرفیت ذهنی

* عادت به عنوان کاهش دهنده فشار ذهن

* ضرورت تمایز عادت‌های مفید و مضر

 

جهت مشاهده ویدئو برروی همین متن کلیک کنید...
دیدگاه خود را بنویسید