هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
عادت: رهایی بخش یا اسارت آور؟
در این قسمت: * عادت به عنوان ظرفیت ذهنی * عادت به عنوان کاهش دهنده فشار ذهن * ضرورت تمایز …
بیشتر
روان‌درمانی: تسهیل‌گر اختیار؟
در این قسمت: * تمایز تلاش کورکورانه و تلاش آگاهانه * پیامدهای معکوس تقلا برای تغییر * ضرورت توازن مشاهده …
بیشتر
عجز در مهرورزی چگونه خود را در قالب درد مهرورزی نشان می‌دهد؟
ویدیوی جالبی است در نمایش کاذب حمایت و رفاقت: تمایز همدلی و همحسی. جهت مشاهده ویدئو برروی همین متن کلیک …
بیشتر
