شایع‌ترین سوء برداشت‌ها درباره بهوشیاری
بازدید ها: 599 مشاهده

الف) خالی‌شدن ذهن[۱]: هدف تمرینات بهوشیاری، خالی‌کردن ذهن از افکار نیست؛ بلکه بهوشیاری، آموزش ذهن برای آگاه بودن از جریان حال است. مثلاً هنگامی‌که در حال فکر کردن هستیم، از فکر کردن خود آگاه باشیم. ب) بی‌هیجان شدن[۲]: برخی افراد بر این باورند که بهوشیاری، آنها را از فشار هیجانات رهایی می‌بخشد. به‌ویژه در موقعیت‌های […]

نوشته شده در تاریخ ۱۲ اسفند ۱۳۹۴ تعداد نظرات : ۰ تگ ها : برچسب‌ها, , , , , , , , , , , ,
ادامه مطالب
گرگ درون انسان‌ها: تخریب‌گری یا رامش‌گری؟
بازدید ها: 4141 مشاهده

زنده یاد فریدون مشیری شعر مشهوری به نام گرگ دارد که مضمون اصلی آن نبرد انسان با تمایلات حیوانی و خشن در درون خود است. نخست، شعر را با هم بخوانیم: گفت دانایى که گرگى خیره سر هست پنهان در نهاد هر بشر لاجرم جارى است پیکارى بزرگ روز و شب مابین این انسان و […]

نوشته شده در تاریخ ۰۹ اسفند ۱۳۹۴ تعداد نظرات : ۴ تگ ها : برچسب‌ها, , , , , , , , , , , , ,
ادامه مطالب
امید برای فروش: صنعت کتب خودیاری
بازدید ها: 503 مشاهده

اگر سری به بخش‌های مربوط به کتب خودیاری کتاب‌فروشی‌ها و نیز قفسه‌های کتاب‌هایی بزنید که قول می‌دهند زندگی شما را به روش‌های متعدد بهبود دهند، اطلاعات زیادی در مورد برنامه دستیابی به موفقیت برای پایان دادن به «رفتارهای منفی و احساس خوب‌بودن دوباره»، «رازهای شادی روزانه»، «قدم‌های ساده برای درمان عاطفی»، «راه‌هایی برای غلبه بر […]

نوشته شده در تاریخ ۲۶ بهمن ۱۳۹۴ تعداد نظرات : ۰ تگ ها : برچسب‌ها, , ,
ادامه مطالب
نگاه و عمل ارزش محور
بازدید ها: 634 مشاهده

مفهوم نارسیسیزم یا خودشیفتگی به دلمشغولی در خصوص ارزش خود و سلسه مراتب اجتماعی این ارزش مربوط است. این ارزش از طریق درک نظر دیگران در خصوص خودْ تصدیق و یا تکذیب می‌شود. همه ما در خصوص مراتب اجتماعی ارزش خود آسیب پذیریم. شخصیت نارسیسیستیک یا خودشیفته مرضی به درجه نامناسب و افراطی دغدغه نسبت […]

نوشته شده در تاریخ ۰۵ بهمن ۱۳۹۴ تعداد نظرات : ۱ تگ ها : برچسب‌ها, , , ,
ادامه مطالب
صدا و دیالوگ
بازدید ها: 618 مشاهده

از مشخصه‌های محوری دیالوگ، مفهوم صداست. آنچه که دیالوگ را امکان‌پذیر می‌سازد، صداهای برآمده از دو موضع مکانی متفاوت در زمانی مشخص است. در این ارتباط زمان‌مند و مکان‌مند، صدا نقشی محوری دارد. اما این بدین معنا نیست که هر رابطه دیالوژیکی تنها مبتنی بر صداست، بلکه بی‌تردید جنبه‌های دیداری رابطه نیز مهم است. نقش […]

نوشته شده در تاریخ ۰۴ بهمن ۱۳۹۴ تعداد نظرات : ۰ تگ ها : برچسب‌ها, , ,
ادامه مطالب
انگیزه درونی،خودشناسی و سلامت روان
بازدید ها: 638 مشاهده

نظریه خودمختاری با تأکید بر نیازهای بنیادین روان‌شناختی که وجه‌ای جهان‌شمول دارند، ارگانیسم انسانی را دارای ماهیتی از پیش فعال می‌داند. بدین‌معنا که فرزند انسان از بدو تولد بدون هیچ موتورِ محرک بیرونی و به صورتی کاملاً خودانگیخته به بازی در محیط می‌پردازد و از این طریق به اکتشاف بافت پیرامونی خود دست می‌زند. در […]

نوشته شده در تاریخ ۲۴ دی ۱۳۹۴ تعداد نظرات : ۰ تگ ها : برچسب‌ها, , ,
ادامه مطالب
عضویت در سایت
Registrations have been disabled
ارسال پیام به کارشناسان
گالری تصاویر بیشتر
کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت محفوظ می باشد.
طراحی وبسایت: آنلاین استودیو