مراقبه بر مبنای بهوشیاری و اثرات درمانی آن
بازدید ها: 665 مشاهده

مراقبه بهوشیاری[۱] مراقبه، فکر کردن درباره هیچ چیز نیست؛ بلکه معطوف کردن توجه به شیوه‌ای نظامدار به هرچیزیست که فرد تصمیم می‌گیرد بر آن متمرکز شود که می‌تواند شامل آگاهی از افکار باشد. با گوش کردن به افکار، الگوی عادتی آنها کشف می‌شود. در مراقبه بهوشیاری معمولا بر یکی از موارد زیر یا ترکیبی از […]

نوشته شده در تاریخ ۰۵ اسفند ۱۳۹۴ تعداد نظرات : ۱ تگ ها : برچسب‌ها, , , , , ,
ادامه مطالب
عضویت در سایت
Registrations have been disabled
ارسال پیام به کارشناسان
گالری تصاویر بیشتر
کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت محفوظ می باشد.
طراحی وبسایت: آنلاین استودیو